Питание турникмена

В этом видеоуроке:

1. Тамир Шейх (мсмк по рукопашному бою)
2. Павел Минтян (один из лидеров дворового спорта Украины)
3. Михаил Баратов (один из лидеров дворового спорта России)

В этой обучалке по питанию даны советы по выбору продуктов, использованию спортивного питания и некоторые полезные истины для помощи в выборе питания для турникмена. Приятного аппетита!

Это не последняя статья. Ещё есть: Подтягивания на одной руке. Спасибо что Вы с нами!