Как накачать трапецию (видео)

Некоторые способы накачивания трапеции можно применять на турнике (или брусьях). Видео рассказывает о том, как накачать трапецию дома. Накачать трапецию в домашних условиях вполне реально и никаких особых проблем не вызывает. Смотрите видео — здесь всё доступно и понятно. Если что-то не понятно — задавайте вопросы в комментариях.


Будем рады, если статья понравилась. Ещё рекомендуем прочитать: Воркаут для начинающих. Рекомендуем прочитать!

Оставить комментарий