Подтягивания на одной руке
В этом видеоуроке подробно рассмотрены подтягивания на одной руке, их изучение в кратчайшие сроки и подводящие упражнения, а также главные ошибки новичков при подтягиваниях на одной руке.
Хотите ещё что-нибудь почитать? Без проблем - 10-летний турникмен Вова. Интересно?