Школа турника 20: Силовые обороты назад

  • написал: Admin
  • 2509

Силовые обороты назад (martilo) появились несколько лет назад, являются достаточно сложным и удивительным элементом, сочетающим силу и технику. Так же в этом видеоуроке представлен более сложный элемент — оборот назад хватом сверху (Mazeta).
Элемент очень полезен для силовой подкачки для выхода принца на 2, силового выхода из под турника и т.д.

Если понравилась статья - поделитесь ей в социальных сетях и читайте дальше: Школа турника 21: Теоретический урок о Gimbarr. Благодарим за внимание!

Оставить комментарий