Школа турника 23: Силовой выход из-под турника

Перейдем к элементу — силовой выход из-под турника (kid a fuerza). Выполнить этот элемент можно по-разному. В этом видеоуроке рассматриваются два основных способа.

Следующая статья называется: Как правильно отжиматься. А может оставите мнение об этой? Форма комментариев находится ниже.