Школа турника 8: Склепка

  • написал: Admin
  • 4984

Школа турника 8 посвящена изучению склепки — подъема разгибом, если быть правильнее.
Да, безусловно в СГ этот элемент учится несколько иначе, и выполняется даже, но поскольку уроки ориентированы на дворовых спортсменов, то считаю что такая методика является само удобной, быстрой в изучении и не дает минусов в последствии, не мешая выполнить склепку с любыми усложнениями.

На следующей странице Вас ждет статья: Школа турника 9: Испаский выход (Nivelada). Спасибо за прочтение.
avatar
  • Sasha_23
  • 0
круто жаль что я не умею
avatar
круто! что за песня в начале и конце ???
avatar
  • Admin
  • 0
Haste The Day — Substance

Оставить комментарий