Кто такие турникмены?

  • написал: Admin
  • 2250
Чтобы понять, кто такие турникмены, нужно сначала разобраться что такое Workout. Workout (Воркаут) — это тренировки с собственным весом, а Street Workout (Стрит Воркаут) — это совершенно новый вид спорта, придуманный в 2009 году. Но спорта не профессионального, а любительского, поэтому здесь не существует специальных школ или секций, всему придется учиться самому.

Благодаря Стрит Воркауту появилось другие виды спорта — Ghetto Workout и Gimbarr (Гетто Воркаут и Джимбар).

Если Стрит Воркаут — это выполнение различных элементов на турнике и брусьях, то Гетто Вокаут — это уже выполнение элементов не только на турнике и брусьях, но так же и на различных уличных объектах, то есть это может быть баскетбольные кольца, бордюры, и т.д. В Гетто Воркауте все элементы в основном выполняются с помощью силы.

Джимбар — это колумбийский вид спорта. Он появился вместе со Стрит Воркаутом. Элементы в нем в основном направлены на технику. Элементы из Джимбара лучше выполнять на специальном гимнастическом турнике. И все элементы, направленные на технику, лучше выполнять на таком турнике.

Стрит Воркаут постоянно развивается, появляются все новые элементы, все больше людей начинают увлекаться этим видом спорта. Людей, которые занимаются Стрит Воркаутом, называют «Турникменами». Стать турникменом может каждый. Для этого понадобится всего лишь турник и брусья. Также можно запастись специальными перчатками и лямками. Перчатки нужны для того, что бы не натирать руки во время занятий и избежать появления мозолей. Лямки нужны для изучения некоторых элементов, в основном направленных на технику, и их можно сделать самостоятельно.

Стрит Воркаут в последнее время стал очень популярным видом спорта благодаря своей доступности и зрелищности и продолжает набирать обороты, затягивая в здоровый образ жизни всё больше людей. Присоединяйтесь!

На следующей странице Вас ждет статья: Игры на турнике. Рекомендуем прочитать!

Оставить комментарий